Käyttäjän työkalut

Sivuston työkalut


eturuoka:uunifetapastavuoka

Uunifetapastavuoka

Ainekset (4:lle)

  • 1 rkl öljyä
  • 300 g spagettia tai muuta pastaa
  • 400 g tomaattimurskaa (esim. valkosipulilla maustettua)
  • 400 g säilykekirsikkatomaatteja
  • 5 dl kasvislientä (esim. liemikuutioista tehtyä)
  • 2 dl kaurakermaa (esim. chilillä maustettua)
  • ½ tl mustapippuria
  • 1 pkt kasvipohjaista fetaa (200 g)
  • kourallinen rucolaa (tai basilikaa)
  • (suolaa)

Valmistus

  • Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
  • Voitele uunivuoka öljyllä. Levitä pasta vuoan pohjalle ja kippaa sen päälle tomaattimurska, säilötyt kirsikkatomaatit, kasvisliemi ja kaurakerma. Mausta mustapippurilla.
  • Paista vuokaa uunissa 35 minuuttia. Ota pois uunista ja sekoittele vähän. Käännä uunin lämpö 225 asteeseen.
  • Laita feta pastan päälle ja jatka paistamista vielä 10 minuuttia.
  • Sekoita feta pastan joukkoon ja lisää rucola. Tarkista maku ja lisää tarpeen mukaan suolaa.

Vinkit!

Kaipaatko pastaan enemmän proteiinia? Lisää vuokaan esimerkiksi kikherneitä.


Lähde: https://www.kasviskapina.fi/reseptit/uunifetapastavuoka

eturuoka/uunifetapastavuoka.txt · Viimeksi muutettu: / heikki